suplementy na

zerknij na temat http://www.sfd.pl/art/Suplementy/10_produkt%C3%B3w_wspomagaj%C4%85cych_wra%C5%BCliwo%C5%9B%C4%87_insulinow%C4%85-a435.html

[...] i oczekuję co następuję: -szybszej wyciki tkanki tłuszczowej -lepszej regeneracji, złagodzenia objawów zmęczenia -lepszego samopoczucia które spada znacznie na diecie LC i głodu cukrowego i w sumie tyle :) Zmieniony przez - pajaczeq w dniu 2014-05-01 20:51:36 jak znajdziesz cos takiego to daj znac. opisales bardziej SAA niz suplementy diety;-)

[...] : Piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : lawka, sztanga, hantle, drązek Dieta : Jest Przeciwskazania medyczne : Nie ma Zażywane suplementy : Nie ma Plan: Pon: Klata+biceps Wtorek:Nogi Czwartek:Plecy+triceps Piatek:Barki+przedramie Brzuch w poniedziałek, srode i piątek. Zmieniony przez - kawasaki018 [...]

[...] początku przygody z siłownią jest bardzo podatny na różne bodźcie treningowe, mówiąc prościej. Bez suplementów powinieneś notować znaczące przyrosty i progress siłowy. Przyjdzie moment kiedy powiesz sobie: "kurde, dopadła mnie stagnacja, coś trzeba z tym zrobić". Wtedy sobie przypomnisz, że masz suplementy w szafce i polecisz dalej z tematem.

good3 nie chce się poszukać, możesz pójśc do lekarza i spytać się o odżywki/suplementy następnie do pójść z rodzicami do tego samego lekarza <o ile wypowie się pozytywnie na temat odżywek i suplementów>;

Witam, Mamy suplementy firmy: - Olimp - Gaspari nutricon - Pvl - Bsn - Activlab - Kaizen - Universal - Vital max - Syntrax - Vpx - Uns - Ostrowia - Multipower - Ultimate - Dymatize - Met rx - Muscletech i pare innych Najlepiej zobaczyć na żywo, zapraszam Zmieniony przez - ZIELIN5 w dniu 2010-08-20 10:40:22

wiek :21 waga/wzrost: 85/182 staż treningowy : 2 lata cel cyklu: rzezba/reduckaj stosowane już wcześniej suplementy: bialko, beta alanine, kreatyna vasabolan HP itp stosowane wcześniej spalacze: brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych :bialko ilość dni wolnych od kreatyny: 50 przewidziane finanse na cykl : 150

Moim zdanie branie sterydów to mega****owa sprawa...lepiej brac suplementy i byc duuuuuuuuuuuuzzzzzyyyyyyymmmmm...po**** ci sterydy a w moim otoczeniu szmulki na sterydów zlewaja :))) dzis jestem duzy jutro bede wiekszy

to sie zawiedziesz, bo od supli tego nie uzyskasz podstawą jest odżywianie oraz bodziec w postaci treningu poza tym bialko/gainer to odżywki, a nie suplementy poczytaj trochę lepiej na forum, uzyj mozgu, w dalszej kolejnosci wyszukiwarki i podwieszonych tematów Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-04-06 11:11:44

POZA TYM CO ZŁEGO WiDZISZ W MOJEJ RADZIE? PRZECIEŻ NA JAKOSC MIĘSA NIE MAJA WPŁYWU SUPLEMENTY LECZ TO CO JEMY. JAK SAM JESTEŚ TAKI SPECJALISTA TO PO JAKIEGO GRZYBA PYTASZ TU O RADE? ZADAŁEŚ PYTANE. JA ZWRÓCIŁEM UWAGĘ. wyedytowano niepotrzebne zdanie zeby nie kasowac calego posta Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2008-08-08 08:18:59

wiek - 23 waga/wzrost 78-173 staż treningowy 3,5 roku cel cyklu - masa stosowane już wcześniej suplementy - monohydraty kreatyny, storm, shock therapy, bialka, weglowodany stosowane wcześniej spalacze - brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - przez ostatnie 3 miesiace tylko bialko ilość dni wolnych od kreatyny - 90 przewidziane [...]

za takie pytania powinien być ban. Jest od srania tematów i multum info na ten temat. Poczytaj a nie pytaj. http://www.sfd.pl/suplementy/ Zmieniony przez - baranek_ w dniu 2010-11-30 16:24:36

1- dieta, 2- trening, 3- regeneracja, 4-suplementy I taka zasada powinna przyświecać każdemu trenującemu nie tylko zawodowo. Inna kolejność tej hierarchii na pewno znacząco obniża optymalizacje wyników.

[...] napewno w znacznym stopniu nie rozwiąze to twojego problemu , -napisz nam jak wyglądają te ćwiczenia zalecane przez lekarza , ćwiczysz siłowo ??? czy miałeś tylko na celu poprawienie swojego stanu zdrowia , a pytałeś się lekarza o suplementy ??? -czy coś dotychczas stosowałeś ???? .. Zmieniony przez - soldierr w dniu 2004-07-05 18:59:13

[...] całą redukcję jechać na clenie ale nie wiem ile to potrwa ,a potem nie będzie klepał już tak dobrze? I mam jeszcze jedno pytanie.Wiem ,że to dział doping,a nie odżywki/suplementy ale Wy tu jesteście obeznani we wszystkim.Mógłby mi ktoś polecić jakiś naprawdę dobry spalacz?Nie Scorch,Thermline tylko naprawdę coś mocnego.Wtedy najpierw dał [...]

2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6)stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) przewidziane finanse na cykl 11) uwagi i sugestie

A wy jak sobie radzicie z potreningowym zmęczeniem? Ja wracam ztyrany z treningu i nie mam ochoty na nic... Jakie suplementy mają działanie pobudzające do nauki? (ale nie teoretycznie tylko praktycznie)

skoro siegasz po suplementy, to dieta JUZ powinna byc ustalona. odpowiedni bilans kcal, rozklad makro. jesli chcesz nabrac masy, to dieta na dodatnim bilansie. jezeli redukować fat, bilans w okolicach zerowego/ujemny. rekomp o ktorym myslisz nie jest tak prosty, jak ci sie wydaje. do tego potrzebna jest swietna znajomosc organizmu, diety, [...]

żadne suplementy i odżywki które są przebadane i stosowane legalnie nie mogą wpływać niekorzystnie na organizm https://potreningu.pl/articles/4795/bcaa-aminokwasy-fakty-mity

[...] Staż treningowy na siłowni : 1 rok*********e inne sporty : tenis stołowy Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga/sztangielki , ławka prosta , drążek , obciążenia 70kg Dieta : Przeciwskazania medyczne : - Zażywane suplementy : kiedys Olimp kreatyna Mega caps , Gain Bolic, Olimp Carbo , TREC HMb Revolution